专访｜在欧洲女足联赛打拼磨炼，这是李梦雯“走出去的决心”

在最近的一场苏格兰女足超级联赛中，一位来自中国的女足球员登上赛场。

面对希伯尼安女足，边后卫李梦雯以首发身份出战，完成了她在格拉斯哥流浪者队的初次亮相。比赛进行至第12分钟，她在右路发起传中，帮助队友成功进球。

历经几个赛季在欧洲的磨练与成长后，李梦雯再次开启了她的海外征程。她向澎湃新闻记者分享了自己内心的目标与坚持。

“我始终渴望探究欧洲球员表现出色的原因。这正是推动我前进的最大动力。”

中国女足国脚李梦雯。

远赴欧洲，只为“开拓视野”

约一个月前，苏格兰女足超级联赛的格拉斯哥流浪者队正式宣布，中国女足后卫李梦雯加入球队。

李梦雯由此成为该俱乐部史上首位中国籍球员。一个月后，她在首秀中便送出助攻，为自己的新征程奠定了良好开端。

李梦雯的留洋之旅已持续数年。2022年9月，她首先加盟法国女足甲级联赛的巴黎圣日耳曼队，并随队获得联赛亚军。2023年9月，她转战英超，成为布莱顿女足的一员。

一年后，李梦雯租借至西汉姆女足。如今，这位中国女足边后卫又将足迹延伸至苏格兰的格拉斯哥流浪者女足，展开了留洋生涯的新阶段。

回顾过往，李梦雯的海外旅程已在多支队伍留下印记。而谈及最初决定出国踢球的缘由，还需追溯到四年前。

李梦雯代表格拉斯哥流浪者女足出场并完成助攻。

2021年夏季，中国女足征战东京奥运会，结果小组赛首场0比5输给巴西，第二场4比4与赞比亚战平，第三场2比8大比分负于荷兰。三场比赛仅获1分，打入6球却失17球，创下球队奥运历史上的最差成绩。

正是这次东京之行的失利，成为促使李梦雯走出国门的直接动因。

“其实在更年轻的时候，就一直有留洋的想法，只是缺乏勇气。”她向澎湃新闻记者坦言，“但在东京奥运会那三场小组赛之后，我深感挫败。”

“我就是想亲眼看看，这些欧洲球员为何能够如此出色？毕竟我们在国内同样刻苦训练、全力付出，但赛场表现却远不及预期，理想与现实之间存在巨大落差。这正是我最大的动力来源。”

李梦雯此前在女足英超效力。

自我锤炼，“全心专注于足球”

渴望看清差距，是李梦雯选择前往欧洲的核心原因，然而一名亚洲球员，尤其是中国球员，想在这里站稳脚跟并非易事。

训练强度对李梦雯而言不难适应，但比赛强度则有所差异。

“比赛强度无疑更高，节奏更为迅疾。对手从一开始就会在速度等方面施加更大压力，身体对抗也更激烈，留给你处理球和思考的时间更为有限。”

对位球员的特点是什么？惯用脚是哪一侧？这些技术细节都需要赛前准备并加以考量。在场上，球员也需要持续思考，“你必须主动解读比赛，并思考该如何应对问题、解决问题。”

每一场比赛，李梦雯都倾尽全力，但这并不意味着机会总能轻易降临。

李梦雯期待持续提升自我。

“如果未能获得出场机会，首先要学会与教练沟通，了解自己需要在哪些方面改进，是进攻还是防守，明确教练的期望与要求。”

“在训练中，你必须付出百分之两百的努力，并且在无比赛期间，要通过额外训练来保持状态。只有明确了努力的方向，才能在机会来临时牢牢把握。”

与留洋前相比，李梦雯坦言在海外征战的自己更加专注于足球，“以往累了或许还会放空一下，但现在满脑子都是足球——思考今天的训练如何，下一场的对手怎样，不断进行分析。”

对于这种高压状态，她表示乐在其中，“我会享受竞争带来的压力，享受与优秀队友争夺出场位置的过程，有竞争才有进步。”

李梦雯代表中国女足参加比赛。

突破舒适圈，稳步前行

正如李梦雯自己所言，她愿意迫使自己走出舒适区，哪怕这意味着要面对诸多未知甚至挫折。

“即使没有上场，我也会观察队友如何踢球，有哪些优点自己可以学习，不断反思自身。如果环境过于安逸，可能反而无法正视自己，不去分析不足之处，也就难以进步。”

在海外，激烈的外部竞争与队内角逐是李梦雯的日常。离开球场，她也常感到远离故土的孤独，但对足球的热爱与追求让她觉得这一切都是值得的。

“留洋之路走到今天，我毫无遗憾，也不会后悔，心中充满感恩，感谢自己拥有这些经历。”

“在欧洲踢球，让我见识到优秀球员与俱乐部的模样，了解了这里的俱乐部运作模式，也学会了如何应对与解决生活中的难题。在这条路上，我仍想继续坚持，不断探索与学习。”

李梦雯渴望继续为国家队效力。

今年，李梦雯步入了三十岁。在女足国家队不断涌入新鲜血液的背景下，她希望自己的经验能帮助更多年轻球员。“在球场上要具备侵略性。只有展现出自己，才能更加自信。”这是她给出的建议。

而她本人，也期待能持续提升，与队友一同追逐更多梦想——例如在明年3月的女足亚洲杯上，以卫冕冠军的身份再次向奖杯发起冲击。

“冠军并非轻易可得，上一次夺冠同样来之不易。既然心怀美好憧憬，就更要脚踏实地拼搏每一场比赛。”

“当然，我也盼望参加世界杯、奥运会，尤其是奥运会，因为亚洲仅有两个奥运参赛名额，想要晋级确实极为艰难。但这是每个人的梦想，我们将全力以赴，相互扶持共同进步，打造一个更加强大的团队。”